Посещение психолога можно считать искусством открытия специалиста для помощи в решении различных проблем и выяснения о себе. Кроме того, если человек сознательно делает такой шаг, он полезен и приветствуется, потому что в индивидуальных консультациях можно найти личный контакт, который специалист может и может вникать в осложнения и шоки жизни конкретного человека. Конечно, поддержка и советы друга или знакомого также могут быть полезны, но иногда свежий взгляд со стороны помогает объективно решить конкретную ситуацию и проблему. Многим это кажется забавным - как мне теперь поступить и поделиться своими ежедневными проблемами с незнакомцем ?! Тем не менее, следует помнить, что, имея в виду и не говоря, все накапливается и накапливается, в конечном итоге рушится, как лавина. С другой стороны, если мысли и чувства выражаются в устной форме, происходят изменения как в психике, так и в мозге, что позволяет решать осложнения, рассматривая решение с совершенно иной точки зрения.

Baiba Kalnciema Психолог (Mg. Psych.)