Psihologa konsultācijas pieaugušajiem un bērniem

Došanās pie psihologa var tikt uzskatīta par mākslu atvērties speciālistam, lai saņemtu palīdzību risinot dažādas problēmas un izzinot sevi. Turklāt, ja cilvēks apzināti sper šādu soli, tas ir noderīgi un apsveicami, jo individuālās konsultācijās iespējams rast viens pret viens kontaktu, ka speciālists var un spēj iedziļināties konkrētā cilvēka dzīves sarežģījumos un satricinājumos. Protams, noderīgs var būt arī drauga vai paziņas atbalsts un ieteikumi, tomēr reizēm svaigs skats no malas palīdz objektīvi risināt konkrēto situāciju un problēmu.

Daudziem šķiet jocīgi - kā tad es tagad iešu un svešam cilvēkam klāstīšu savas ikdienas likstas?! Tomēr jāatceras, ka, paturot sevī un neizrunājot, viss krājas un krājas, beigu beigās gāžoties kā lavīna. Savukārt, ja domas, sajūtas tiek paustas vārdiski, izmaiņas notiek gan psihē, gan smadzenēs, ļaujot šķetināt sarežģījumus, ieraugot risinājumu no pavisam cita skatupunkta.

Baiba Kalnciema

Psihologs (Mg. Psych.)

LOVE HOME | Individuāla psihologa konsultācija

Ģimenes terapija - Psihologs

Sistēmiskajā ģimenes psihoterapijā tiek uzskatīts, ka indivīda un ģimenes grūtības neveidojas vakuumā – tās rodas un tiek uzturētas visu ģimenes locekļu savstarpējā mijiedarbībā. Tāpēc uzmanības centrā nav viens cilvēks ar savu problēmu, bet gan visa ģimenes sistēma – tās struktūra, attiecību modeļi, lomas un savstarpējie līdzsvari...

Uzzināt vairāk

Individuāla psihologa konsultācija pieaugušajiem

Individuālās konsultācijās iespējams rast viens pret viens kontaktu, ka speciālists var un spēj iedziļināties konkrētā cilvēka dzīves sarežģījumos un satricinājumos. Psihologs virza un palīdz klientam pašam rast atbildes uz viņam būtiskiem jautājumiem, nevērtējot, nenosodot un nerīkojoties

klienta vietā.

Uzzināt vairāk

Individuāla psihologa konsultācija pusaudžiem un bērniem

Pie psihologa var vērsties visi, neatkarīgi no vecuma un problēmas. Tie, kuri vēlas uzlabot savu dzīves kvalitāti, izzināt sevi. Psihologa pieeja klienta grūtībām vienmēr ir individuāla.

Uzzināt vairāk

Psihodiagnostika pieaugušajiem un bērniem - psihologs

Pie sertificēta psihologa tiek veiktas kognitīvās un emocionālās sfēras izpētes un atzinumu sagatavošana. Psiholoģiskās izpētes (psihodiagnostikas) mērķis ir, izmantojot dažādas psiholoģiskās pārbaudes metodikas, izzināt cilvēka intelektu, personību, emocijas, attiecības.

Uzzināt vairāk

Psiholoģiskā izpēte un atzinuma sagatavošana

Pedagoģiski mediciniskajai komisijai, skolai vai vecākiem

Psiholoģiskās izpētes (psihodiagnostikas) mērķis ir, izmantojot dažādas psiholoģiskās pārbaudes metodikas, izzināt cilvēka intelektu, personību, emocijas, attiecības. Psiholoģiskā izpēte tiek veikta individuāli gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Uzzināt vairāk

CAMS modelis pašnāvību novēršanai - psihologs

Šis modelis ir īpaši izstrādāts un uz zinātniskajiem pētījumiem balstīts, kas palīdz samazināt reālas darbības, domas par pašnāvības veikšanu, pielāgojot individuālu terapijas plānu katram klientam atsevišķi.

Uzzināt vairāk

Emociju regulācija un trauksmes mazināšana pusaudžiem

2020. gada 19. jūnijs

Emociju regulācija un trauksmes mazināšana pusaudžiem

Uzzināt vairāk

Atbalsta grupa vardarbībā cietušām sievietēm

Autors Baiba Kalnciema • 2022. gada 13. oktobris

Dalībnieki: sievietes jebkurā vecumā, kuras cietušas jebkāda veida vardarbībā – emocionālajā, psiholoģiskajā, fiziskajā, seksuālajā. Tās, kas vēlas satikties ar citām sievietēm un rast atbildes uz saviem jautājumiem, gūt atbalstu, dalīties pieredzē. Sievietes, kurām nepieciešamas atbalsts un stiprinošs vārds, kas dod lielāku pārliecību par saviem spēkiem. Kāpēc? Daloties savā pieredzē un uzklausot, Tu gūsti gan pati, gan sniedz atbalstu arī citām grupas dalībniecēm – meklējot katrai savu veidu, kā dzīvot tālāk. Tieši tāpēc atbalsta grupa ir labs veids, kā vardarbībā cietušām sievietēm rast iespēju iedzīvināt dzīvē pārliecību par sevi. Galvenais mērķis tādām tikšanās reizēm ir apmainīties ar pieredzi, iedvesmoties vienai no otras, dalīties ar sajūtām, emocijām un grūtību pārvarēšanas veidiem, stiprinot savu pārliecību būt Sievietei. Tikšanās reizēs mēs runāsim par emocionālo, psiholoģisko, seksuālo, fizisko vardarbību attiecībās, par bailēm un to, kā sevi pasargāt no vardarbības. Runāsim arī par to kā atpazīt varmāku savās attiecībās un kā pārvarēt sekas. Atbalsta grupas vadītāja , Psihologs Baiba Kalnciema, kas palīdzēs rast atbildes uz psiholoģiskiem un citiem praktiskiem jautājumiem kā arī palīdzēs piesaistīt medicīnas speciālistu, ja tāda vajadzība rastos. Ko iegūs sieviete? - profesionālu psihologa atbalstu, kas sievietei dos pārliecību par saviem spēkiem un mazinās uztraukumu, trauksmi, bailes (atbalsta grupā vai individuāli); - praktiskus apzinātības vingrinājumus trauksmes mazināšanai; - informāciju par emocionālo, psiholoģisko, seksuālo, fizisko vardarbību attiecībās; - paplašinās savu kontaktu loku ar citām sievietēm; - atraisīs savu Sievieti, sievišķību un Mīlestību pret sevi un citiem; - kopā ar citām Sievietēm pavadīs laiku ārpus mājas vislabākajā veidā; - droša, atbalstoša un konfidencināla vide. Norises vieta: Mīļi gaidīšu Jūs “Love Home” telpās - Kārļa Mīlenbaha 4, Rīga, LV - 1050. Samaksa: 20 EUR 1 nodarbība Lai sarunas labāk raisītos, līdzi ņemsim mazu groziņu un siltas zeķītes, lai nepiespiestā gaisotnē baudītu tēju! Būšu priecīga, ja iepriekš pieteiksieties pa tālruni 29150469 vai baiba@lovehome.lv www.lovehome.lv

Uzzināt vairāk

DBT terapija

Autors Baiba Kalnciema • 2025. gada 30. maijs

Dialektiski biheiviorālā terapija (DBT) ir uz pierādījumiem balstīta psihoterapijas metode, kas izstrādāta, lai palīdzētu cilvēkiem ar grūtībām emociju regulācijā, impulsivitāti, paškaitējošu uzvedību un attiecību nestabilitāti.

Uzzināt vairāk

Parunāsim?

Pirmais terapijas solis ir runāšana. Atradīsim laiku, kurā varēsim satikties un parunāt par to, kas jums uz sirds.

Pieteikties konsultācijai