PĀRU TERAPIJA

Pāru terapija ir specifiska veida terapijas forma, kas paredzēta pāriem, kuri vēlas uzlabot savu attiecību kvalitāti, risināt konfliktus, atrast kopīgu valodu savā attiecību dzīvē kā arī, ja paši nespēj rast resursus savu grūtību risināšanā.

Pāru terapija var palīdzēt partneriem saprast savas individuālās un kopējās vēlmes, vajadzības un problēmas, tādējādi veicinot veselīgas attiecības.

Pāru terapeits ir speciālists, kurš neitrāli, maksimāli objektīvi vēro no malas un atspoguļo pārī notiekošo attiecību dinamiku. Terapija parasti tiek veikta speciālista - pāru terapeita – uzraudzībā vai pāris (klienti) un pāris (terapeiti).

Konsultāciju laikā terapeits var palīdzēt pāriem attīstīt komunikācijas prasmes, apgūt konfliktu risināšanas tehnikas un identificēt jebkādas attiecību problēmas saknes. Tāpat terapeits var arī piedāvāt pāriem uzdevumus, lai stiprinātu viņu attiecības un savstarpējo sapratni.

Pāru terapija ir noderīga dažādām attiecību problēmām, ieskaitot komunikācijas trūkumus, intimitātes problēmas, uzticības jautājumus un konfliktus. Tas var būt lietderīgi pāriem, kuri ir attiecībās ilgu laiku, kā arī tiem, kuri ir nesen uzsākuši savas

attiecības.

Pāru terapijas mērķis ir palīdzēt pāriem izprast viens otru labāk un strādāt kopā, lai radītu veselīgākas un ilglaicīgākas attiecības. Tādējādi pāru terapija var būt noderīgs līdzeklis attiecību uzlabošanai un krīžu risināšanai.

Dažas no visbiežāk sastopamajām grūtībām partnerattiecībās:

1. Komunikācijas problēmas: Nepietiekama komunikācija vai neveiksmīga komunikācija ir bieži sastopama problēma attiecībās. Šādās situācijās svarīgi ir uzlabot savstarpējo komunikāciju, mācīties klausīties un izteikties godīgi un respektējoši.
2. Atšķirības attieksmēs un vērtībās.
3. Konflikti un pretrunas: Konflikti ir neizbēgama daļa no partnerattiecībām. Svarīgi ir apgūt konflikta risināšanas prasmes, mēģinot saskaņot savas vēlmes un vajadzības, nevis sacensties un uzvarēt.
   
4. Intimitātes, seksuālā rakstura problēmas: Intimitāte attiecībās var būt sarežģīta tēma. Svarīgi ir atklāti runāt par savām vēlmēm un bažām saistībā ar intimitāti, un censties atrast kopīgu izpratni un risinājumus.
5. Emocionālās saiknes zudums.
6. Uzticības problēmas: Uzticība ir būtiska partnerattiecībās. Ja uzticība ir bojāta, ir nepieciešams laiks un pūles, lai atjaunotu uzticēšanos un izlabotu pagātnes problēmas.
7. Laika pārvaldība: Dažreiz partneriem ir grūti saskaņot savus grafikus un uzlabot laika pārvaldību, lai veltītu laiku viens otram.
8. Finansiālas grūtības: tās var radīt spriedzi attiecībās.

Atklāta komunikācija, savu un partnera vajadzību izprašana, cieņa, vēlme risināt grūtības abpusēji, ir ceļš uz veselīgām attiecībām.   ​

Konsultāciju laiki pāru terapijai ir saskaņojami iepriekš, piezvanot pa tālruni 29150469 vai arī aizpildot pieteikumu veidlapu.

Cena 70 Euro (pāris + terapeits)

100 Euro (pāris + terapeitu pāris)