Atbalsta grupa vardarbībā cietušām sievietēm

“Dažkārt ir nepieciešams tikai pieskāriens vai acu skatiens, lai Tava dvēsele sāktu dziedināties” 

/Baiba Kalnciema/

Dalībnieki: sievietes jebkurā vecumā, kuras cietušas jebkāda veida vardarbībā – emocionālajā, psiholoģiskajā, fiziskajā, seksuālajā. Tās, kas vēlas satikties ar citām sievietēm un rast atbildes uz saviem jautājumiem, gūt atbalstu, dalīties pieredzē. Sievietes, kurām nepieciešamas atbalsts un stiprinošs vārds, kas dod lielāku pārliecību par saviem spēkiem.


Kāpēc? Daloties savā pieredzē un uzklausot, Tu gūsti gan pati, gan sniedz atbalstu arī citām grupas dalībniecēm – meklējot katrai savu veidu, kā dzīvot tālāk. Tieši tāpēc atbalsta grupa ir labs veids, kā vardarbībā cietušām sievietēm rast iespēju iedzīvināt dzīvē pārliecību par sevi.


Galvenais mērķis tādām tikšanās reizēm ir apmainīties ar pieredzi, iedvesmoties vienai no otras, dalīties ar sajūtām, emocijām un grūtību pārvarēšanas veidiem, stiprinot savu pārliecību būt Sievietei. 

Tikšanās reizēs mēs runāsim par emocionālo, psiholoģisko, seksuālo, fizisko vardarbību attiecībās, par bailēm un to, kā sevi pasargāt no vardarbības. Runāsim arī par to kā atpazīt varmāku savās attiecībās un kā pārvarēt sekas.


Atbalsta grupas vadītāja , Psihologs Baiba Kalnciema, kas palīdzēs rast atbildes uz psiholoģiskiem un citiem praktiskiem jautājumiem kā arī palīdzēs piesaistīt medicīnas speciālistu, ja tāda vajadzība rastos.


Ko iegūs sieviete? - profesionālu psihologa atbalstu, kas sievietei dos pārliecību par saviem spēkiem un mazinās uztraukumu, trauksmi, bailes (atbalsta grupā vai individuāli);


- praktiskus apzinātības vingrinājumus trauksmes mazināšanai;

- informāciju par emocionālo, psiholoģisko, seksuālo, fizisko vardarbību attiecībās; 

- paplašinās savu kontaktu loku ar citām sievietēm;

- atraisīs savu Sievieti, sievišķību un Mīlestību pret sevi un citiem;

- kopā ar citām Sievietēm pavadīs laiku ārpus mājas vislabākajā veidā;

- droša, atbalstoša un konfidencināla vide.


Norises vieta: Mīļi gaidīšu Jūs “Love Home” telpās - Kārļa Mīlenbaha iela 4, Rīga, LV - 1050. 


Samaksa:
15 Eur par 1 reizi jeb 50 Eur par 4 reizēm 


Lai sarunas labāk raisītos, līdzi ņemsim mazu groziņu un siltas zeķītes, lai nepiespiestā gaisotnē baudītu tēju!


Būšu priecīga, ja iepriekš pieteiksieties pa tālruni  29150469
vai baiba@lovehome.lv  www.lovehome.lv

Pieteikties grupai
2026. gada 7. janvāris
Jau kādu ievērojamu laiku vēroju daudz un dažādu cilvēku pāru dinamikas. Zem savas, Jaunaviski Mežāsiskās lupas, preperēju arī sevi un savas attiecības, tas ir ārkārtīgi aizraujoši. Īpaši interesanti ir likt kopā senās zināšanas un šodienas realitāti. Reizēm uznāk kāda skumja atziņa, ka kvantitatīvi ļoti maz ļaužu vēlas uzlabot savu dzīvi, pašsajūtu, veselību un attiecības, ārkārtīgi maz. Ego, ārējā pasaule paņem tik daudz resursu, ka, manuprāt, neatliek spēka padomāt par sevi, par savas Dvēseles, jeb Dieviņa realizāciju. Tamdēļ uzsākšu James Hollis grāmatas “The Middle Passage” koplasīšanu. Džeimss Holiss raksta, ka viduspāreja sākas nevis ar vecumu, bet ar jautājumu, no kura vairs nav iespējams izvairīties: “Vai šī tiešām ir mana dzīve?” Kad Tu esi uzdevusi/-is šo jautājumu? No astroloģiskā viedokļa būt vēlams to uzdot līdz/no 42.-49. dzīves gadam, jo no 49.-56. ikvienam ir pilnīgi jātransformē sevi. Realitātē secinu, ka vairākums vīriešu ietransformējas “smilšu kalniņā...”, jo viņi visu zina kā labāk un pareizāk. Līdz šim daudzi no mums esam dzīvojuši pēc citu scenārija – vecāku, sabiedrības, kultūras priekšstatiem par to, kas ir “pareizi” un “veiksmīgi”. Kaut kādas slimas un ierobežojošas pūļa “morāles” un “ētikas”. Viduspārejā šis scenārijs pārstāj darboties. Tas, kas mūs aizveda līdz šim punktam, vairs mūs tālāk neved!!! NEVED! Tupiks... . Trauksme, tukšuma sajūta, dusmas, attiecību krīzes – tie nav defekti. Tie ir dvēseles signāli, ka vecā identitāte ir izaugta un jāsāk pašrealizēties saskaņā ar dabas un Dievišķajiem likumiem. Viduspārejas galvenais jautājums nav: “Ko man vēl sasniegt?” Tas ir: “Kas es patiesībā esmu un kāda dzīve vēlas dzīvoties caur mani?” Bez šī iekšējā darba cilvēks var palikt ārēji funkcionējošs, bet iekšēji iztukšots. Šeit man nedaudz ir prieks par Latviju, jo antidepresantu lietošanā stipri atpaliekam no “veiksmīgajām un attīstītajām” Rietumu valstīm, taču iespējams tas ir tikai resursu trūkums medikamentu iegādei, jo šmiga tomēr ir stipri lētāka un ierastāka. Atgriežoties vēlreiz pie jautājuma: “Kas es patiesībā esmu un kāda dzīve vēlas dzīvoties caur mani?”, tad iepazīstot sevi no jauna un darot šo laikietilpīgo, reizēm dziļi sāpīgo iekšējo darbu, ir iespējama nobriedusi mīlestība, godīgas attiecības un dzīve ar jēgu, nevis tikai pienākumiem. Draugs, viduspāreja nav sabrukums. Tas ir jaunais sākums. Tā ir iniciācija — ja mēs uzdrošināmies tai iet cauri apzināti. Nobeigumā vēlos teikt, ka ir plāns atkal atsākt vīru grupas sestdienu rītos. Ja domā, ka esošā dzīves situācija, veselība, attiecības utt. varētu būt labākas, tad esi laipni aicināts pievienoties vīru meditāciju/prakšu/sarunu rītiem. Arī sievietēm katru dienu ir ko darīt mūsu telpā. Kā jau, iespējams, ziniet, tad Attiecību un pašizaugsmes centrs "Love Home" tam tika radīts, lai iegūtu iekšēju mieru un zināšanas nākamajiem dzīves posmiem. Katru dienu pie mums notiek kāda grupu nodarbība un individuālas konsultācijas. Veiksmīgu Jauno gadu un jauno plānu realizāciju. Info pie manis, Modra, pa tiešo! Ja izlasīji līdz galam, tad foršu Tev Jauno gadu! Priekā pa dzīvi, jo katra diena ir "īstā"!!!
2025. gada 11. augusts
“Bija fantastiski saulaina, silta un skaista diena. To pavadīt es biju nolēmusi sava mīļotā vīrieša un sirsnīgu draugu kompānijā. Daba, ūdens, gaiss, saule, smiekli, sajūtas, pieskārieni, sarunas...  ...jā, sarunu tēma bija tā, kas lika man mirkli apstāties un apjaust to, cik aktuāla un bieža pazīme ir panika un panikas lēkmes. Šajā mirklī es sajutu spēcīgu vēlmi izzināt un padalīties ar to, kas tad tā ir, kādas ir tās izpausmes un ko tad galu galā cilvēks var šādos panikas lēkmes brīžos darīt”.
Attiecību un pašizaugsmes centra “Love Home”
2025. gada 17. jūlijs
Ikdienā un privātpraksē ATKLĀTI runājot ar vīriešiem vienmēr nonākam pie kopsaucēja, ka trūkst regulāras tikšanās un prakšu vietas, kur varētu kvalitatīvi pavadīt laiku vīriešu sabiedrībā.