Vīriešu sarunas

Ikdienā un privātpraksē ATKLĀTI runājot ar vīriešiem vienmēr nonākam pie kopsaucēja, ka trūkst regulāras tikšanās un prakšu vietas, kur varētu kvalitatīvi pavadīt laiku vīriešu sabiedrībā.


Rutīna - darbs, ģimene, bērni, sieva, dzīvesbiedre, vecāki utt., paņem gandrīz visu laiku un paliek ārkārtīgi maz brīvības sev. Sekojoši bailes par kādu darbību neizdošanas, kļūmes darbā, dažādas grūtības komunikācijā ar savu sievieti un bērniem noved pie stresa, kurš savukārt pie alkohola atkarības, dažādu medikamentu vai ķīmisko vielu lietošanas. Kādas tam ir sekas, Tu noteikti pats labi zini.


Tātad, vīru tikšanās būs noderīgas, ja vēlies risināt un uzlabot:

  • fizisko veselību;
  • attiecības;
  • iegūt atbalstu no vīriem;
  • iegūt jaunus draugus un domubiedrus;
  • būt emocionāli stabils;
  • spēt atpazīt un paust emocijas;
  • atbrīvoties no medikamentu un citu vielu lietošanas;
  • būt labāks mīlnieks;
  • uzlabot erekciju;
  • kontrolēt un paildzināt dzimumaktu;
  • būt priecīgs un laimīgs;
  • baudīt “savādāku” ikdienu un dzīvi;
  • izzināt sevi no dažādiem aspektiem;
  • būt pats.


Ja kādā punktā vēlies rast izmaiņas, tad satiekamies klātienē Atttiecību un pašizaugsmes centrā “Love Home” 2.augustā plkst. 9:00, lai kopā praktizētu.


Tikšanās reizē pastāstīšu par struktūru un praksēm, kuras kopā veiksim. Būs pasīvas un aktīvas meditācijas, jo bez tām sakārtot savu emocionālo un fizisko veselību nav iespējams. Būs dažāda veida informācija, kura palīdzēs līdzsvarot un sakārtot ikdienu. Atbildēšu uz taviem jautājumiem.

Turpmāk arī tiksimies 2x mēnesī sestdienu rītos.


Kad:  2.augustā plkst. 9:00.

Kur:  “Love Home” Attiecību un pašizaugsmes centrā, Kārļa Mīlenbaha iela 4, Rīga.

Dalība:  25 EURO.


Papildus info:  Zvani vai raksti WhatsApp uz tālruni - 26 55 2525. (Lūdzu piesakies laicīgi.)


Tikšanos un prakses vadīšu es, Modris Kalnciems – Attiecību un pašizaugsmes centra “Love Home” radītājs, dažādu enerģētisko prakšu un meditāciju praktiķis, senu zināšanu lietotājs un izzinātājs. Dzīvoju ar sievu 25. gadus un desmit no tiem stipri savādāk. Ir bērni un mazbērni.

2025. gada 11. augusts
“Bija fantastiski saulaina, silta un skaista diena. To pavadīt es biju nolēmusi sava mīļotā vīrieša un sirsnīgu draugu kompānijā. Daba, ūdens, gaiss, saule, smiekli, sajūtas, pieskārieni, sarunas...  ...jā, sarunu tēma bija tā, kas lika man mirkli apstāties un apjaust to, cik aktuāla un bieža pazīme ir panika un panikas lēkmes. Šajā mirklī es sajutu spēcīgu vēlmi izzināt un padalīties ar to, kas tad tā ir, kādas ir tās izpausmes un ko tad galu galā cilvēks var šādos panikas lēkmes brīžos darīt”.
DBT terapija
Autors Baiba Kalnciema 2025. gada 30. maijs
Dialektiski biheiviorālā terapija (DBT) ir uz pierādījumiem balstīta psihoterapijas metode, kas izstrādāta, lai palīdzētu cilvēkiem ar grūtībām emociju regulācijā, impulsivitāti, paškaitējošu uzvedību un attiecību nestabilitāti.
SIEVIEŠU GALVENĀS KĻŪDAS ATTIECĪBĀS
Autors Modris Kalnciems 2025. gada 8. aprīlis
Pēc lasītāju pieprasījuma ir tapis sieviešu kļūdzu attiecībās apkopojums. Tā bāze ir paša pieredze, dzirdētais vīru grupās, attiecību vakaros un privātparksē.